Studio de Yoga & pilates

Lundi

16:00-17:00
Pilates pré-post natal
Elisenda

Les mamans peuvent venir accompagnées de leur nouveau né (jusqu'à 12 mois). Notez que suite à un accouchement par voie basse, il faut généralement attendre 6 semaines avant de suivre un cours de Pilates post natal et 8 semaines lorsqu'il s'agit d'une césarienne. Aussi, l’accord/avis du gynécologue ou de la sage-femme est toujours bienvenu.

17:00-18:00
Pilates
Elisenda

18:00-19:00
Yoga Vinyasa
Isabelle

19:00-20:00
Pilates
Isabelle

Mardi

18:00-19:00
Slow Yoga Vinyasa
Emma

Mercredi

09:30-10:30
Pilates
Elisenda

17:00-18:00
Qi gong
Fanny

Jeudi

18:00-19:00
Power Pilates, les semaines impaires
Gabrielle

19:00-20:00
Tai ji avancés
Fanny

Vendredi

08:00-09:00
Pilates 50+
Coralie

09:15-10:15
Pilates périnatal
Coralie

Les mamans peuvent venir accompagnées de leur nouveau né (jusqu'à 12 mois). Notez que suite à un accouchement par voie basse, il faut généralement attendre 6 semaines avant de suivre un cours de Pilates post natal et 8 semaines lorsqu'il s'agit d'une césarienne. Aussi, l’accord/avis du gynécologue ou de la sage-femme est toujours bienvenu.

Dimanche

18:30-19:30
Yoga Vinyasa Detox
Emma

Prix

  • Essai : deux cours à choix pour 24.- (valable 1x par personne)
  • À l'unité : 24.-
  • 1 mois cours illimités : 80.-
  • 10 cours + 2 : 240.- (valable 6 mois)
  • 6 mois cours illimités : 450.-
  • 1 année cours illimités: 800.-